Du willst mehr aus Deinem Training herausholen? Mit individueller Betreuung, massgeschneiderten Trainingsplänen und maximaler Motivation begleiten wir Dich auf Deinem Weg zu mehr Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden.
Du möchtest neue Übungen oder Techniken kennenlernen? Zeit ist Mangelware die Du möglichst effizient nutzen willst? Du brauchst zusätzliche Motivation, damit was aus Deinen Vorsätzen wird?
Mit Deinem Personal Trainer wirst Du Deine Ziele erreichen und den Widrigkeiten trotzen!
Gruppenfitness
Auf Anfrage
Du suchst nach einer unterhaltsamen und effektiven Möglichkeit, fit zu werden? Dann bist bei unseren Gruppenfitnesskursen genau richtig. Sie bieten dir die perfekte Gelegenheit, Deine Fitnessziele zu erreichen, während Du Spass hast und Dich von der Energie der Gruppe inspirieren lässt. Wir bieten ein breites Spektrum an Gruppenfitnesskursen, inkl. Yoga, Pilates, TRX, Spinning, Bootcamp, Fit mit Boxen. Entdecke alle aktuellen Kurse und den Kursplan hier.
EMS Training
Auf Anfrage
Effizient, gelenkschonend und mit geringem Zeitaufwand schnell Fortschritte erzielen - in nur 20 Minuten pro EMS-Trainingseinheit zum Erfolg. Beim EMS werden Deine Muskeln mittels Stromimpulsen so stimuliert, dass sich der Muskel anspannt. Studien zeigen grosse Effizienz von EMS bei untrainierten Personen - ideal zum Muskelauf- und Fettabbau beim Start ins Fitnessabenteuer. Oder als Ergänzung bei anderen sportlichen Aktivitäten bei allen Fitnesslevels als ein Ganzkörpertrainining. Und viele weitere Anwendungsfälle. Interessiert? Erfahre mehr und teste es bei einem Probetraining - alle Infos hier.
Massage
Auf Anfrage
Durch eine wohltuende Massage sich etwas gönnen. Den Augenblick geniessen. Sich Zeit nehmen, um zur Ruhe zu kommen und nachhaltige Entspannung finden. Wir bieten klassische Ganzkörper-, Hot Stone, Fussreflexzonen- oder Rücken-Nacken Massagen..
Unsere Therapeuten sind durch verschiedene Institutionen (ASCA/EMR/SFGV) Krankenkassen anerkannt. Bitte informiere Dich am Emfpang, welcher Therapeut von Deiner Krankenkasse anerkannt wird.
Bewertungen
4.8
133 Bewertungen
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121
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2 Sterne0
1 Stern
2
KV
Kilian Vetter
Aug 2, 2026
5.0
Tolle Atmosphäre
AA
A. Altozano
Jul 21, 2026
5.0
Seit Januar 2026 trainiere ich im Diis Fitness – und ich fühle mich hier rundum wohl. Die Atmosphäre ist gut, familiär und motivierend. Die Trainerinnen und Trainer sind jederzeit freundlich und hilfsbereit. Besonders schätze ich, dass mich Sandro regelmässig mit meinem Namen begrüsst. Solche kleinen Gesten machen den Unterschied.
Auch der Tag der offenen Tür war aus meiner Sicht ein voller Erfolg. Meine Frau und mein Sohn, der selbst Athletiktrainer ist, haben mich begleitet. Das Programm war abwechslungsreich, vielseitig und mit viel Engagement gestaltet – man hat gemerkt, wie viel Herzblut dahintersteckt.
Heute bin ich ins Fitness gekommen, ohne zu realisieren, dass diese Woche Revisionswoche ist. Das kann im hektischen Berufsalltag als Topverkäufer schon einmal passieren.
Und genau hier zeigt sich für mich, was das Diis Fitness ausmacht: Nicole und Sandro haben mir trotzdem ermöglicht, kurz an den klassischen Geräten zu trainieren. Unkompliziert, flexibel und ohne unnötiges 'Murren' :-). Genau diese pragmatische, menschliche Art schätze ich sehr. Hier stehen die Menschen im Mittelpunkt – und nicht starre Regeln. Andy
GN
Gabriela Nuo
Jun 15, 2026
5.0
Ich war am Tag der offenen Tür bei Diis Fitness und bin absolut begeistert! Ich wurde von den Trainern und Trainerinnen extrem herzlich aufgenommen. Wir haben super Gespräche über die Preise, Kraft- und Ausdauertraining geführt. Ich habe mich sofort sehr wohl gefühlt.
Besonders positiv aufgefallen ist mir, dass meine Unfallgeschichte sehr ernst genommen wurde. Sie passen den Trainingsplan ganz individuell an, und man merkt sofort, dass das Team dafür top geschult ist – nicht so wie bei grossen Fitnessketten, wo man komplett auf sich allein gestellt ist und alles selber machen muss.
Das Studio bietet wirklich viel Platz. Die elektronischen Geräte (eGym) finde ich persönlich genial, aber auch die frei einstellbaren Geräte und der Freihantelbereich mit dem Latzug sind top. Ein echtes Highlight war für mich die Körperanalyse – das war unglaublich spannend und hat mich positiv überrascht! Zudem ist alles sehr sauber, auch die Duschen.
Ein tolles, familiäres Studio mit erstklassiger, professioneller Betreuung. Absolut empfehlenswert! 👍
FR
Florian Rudow
Jun 8, 2026
5.0
Ich gehe am Montag und Mittwoch ins Outdoor-Bootcamp. Luan macht das richtig gut (!), schaut dass man es richtig macht und Gas gibt :). Absolut Top.
VK
Veronika Kotsakidisova
Jun 6, 2026
5.0
Sehr schönes, familiäres Fitness. Cooles Personal und Angebote.
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