Namaste-Yoga

Biografie Meine erste Begegnung mit Yoga liegt nun schon mehr als 25 Jahre zurück. Die Faszination für asiatische Kulturen und Philosophien hat mich jedoch schon seit meinen ersten Reisen nach Thailand vor 35 Jahren gepackt. Nach Jahren regelmässigem Yoga, wollte ich genauer wissen was hinter dieser energetischen Kraft steckt und ich absolvierte eine Yogalehrer/in-Ausbildung bei der Yoga-Vidya Schule in der Tradition von Swami Sivananda. Diese intensive Erfahrung die ich durch den neuen Lernstoff erfahren habe, hat mir gezeigt, dass es immer einen richtiger Zeitpunkt gibt, um seinem Leben eine neue Richtung zu geben. Die Freude an Bewegung welche mich seit meiner Kindheit begleitet, möchte ich in meinen Stunden weitergeben sowie auch das Gefühl mit der Einheit verbunden zu sein. Wiederholt vertiefe und erweitere ich meine Kenntnisse mit entsprechenden Aus- und Fortbildungen wie Meditation und spirituelle Lebensberatung, Yoga für den Rücken sowie als Therapie für Personen mit Depressionen, Bunrout-Syndrome, kognitive Probleme, Diabetes, Brustkrebs etc. Ich begleite ebenfalls in die Meditation.