Die Füsse tragen uns durch unseren Alltag. Durch Ihre reflektorischen Punkte unterstütze ich den Körper mit Fussreflexzonentherapie organische Beschwerden zu lindern und die Selbst Heilung- und Regenerationsprozesse zu aktivieren und fördern. Die Therapie hat eine Verbesserung sämtlicher Organfunktionen zur Folge. Dauer 60 min.
Die Kombination der klassischen Massage mit der Tuina-Methode ist besonders wirkungsvoll, um muskuläre Verspannungen zu lösen. Diese Behandlung fördert nicht nur das körperliche Wohlbefinden, sondern aktiviert den Stoffwechsel, stärkt das Immunsystem und trägt zur Vorbeugung von Krankheiten bei. Sie hilft Ihnen, mehr Ruhe, Energie und Leistungsfähigkeit für den Alltag zu gewinnen.Die klassische Massage ist eine bewährte Methode zur Förderung der Durchblutung, Linderung von Verspannungen und Reduktion von Stress. Sie basiert auf gezielten Grifftechniken welche die Muskeln und das Gewebe lockern und gleichzeitig das allgemeine Wohlbefinden steigern.
Die Ernährung hat einen grossen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden. Sie ist ein Grundbaustein unserer Gesundheit. "Du bist was du isst." Doch was ist gesund und wie passt die Ernährung zu meinem ganz individuellen Lebensstil? Ich helfe Ihnen dabei, sich in Ihrem Körper wieder rundum wohl zu fühlen.In diesem Gespräch lerne ich Sie kennen. Nach der ausführlichen Ernährungsanamnese definieren wir Teil- und Endziele. Zudem erhalten Sie sofortige Änderungs- und Verbesserungsvorschläge. Dauer 90 Minuten
Die Ernährung hat einen grossen Einfluss auf Ihr Wohlbefinden. Sie ist ein Grundbaustein unserer Gesundheit. "Du bist was du isst." Doch was ist gesund und wie passt die Ernährung zu meinem ganz individuellen Lebensstil? Ich helfe Ihnen dabei, sich in Ihrem Körper wieder rundum wohl zu fühlen. Nebst der Begleitung zu Ihrem Ziel möchte ich Ihnen Tips und Tricks vermitteln um Ihnen den Umgang mit den Lebensmitteln in Ihrem Alltag zu erleichtern und Sie die Lust am Essen beibehalten. Dauer 60 Minuten
Ist eine aus Südamerika/Kolumbien stammende 100% natürliche Massagetherapie, welche gegen Cellulite- und Fettpolster wirkt. Zudem wird der Stoffwechsel beschleunigt, das Lymphsystem stimuliert und somit Toxine beseitigt. Die Körperproportionen werden definiert und Umfang reduziert. Diese ganzheitliche Massage führt durch die Anwendung von anatomisch geformten Holzelementen und gezielten manuellen Massagetechniken zu einem spürbaren Erfolg.Die Maderotherapie fördert die Fettverbrennung, regt den Stoffwechsel an und hilft, das Gewebe zu straffen und zu verjüngen. Sie ist eine nicht-invasive Methode, die besonders sanft und zugleich wirkungsvoll ist. Dauer 60 Minuten
Ist eine aus Südamerika/Kolumbien stammende 100% natürliche Massagetherapie, welche gegen Cellulite- und Fettpolster wirkt. Zudem wird der Stoffwechsel beschleunigt, das Lymphsystem stimuliert und somit Toxine beseitigt. Die Körperproportionen werden definiert und Umfang reduziert. Diese ganzheitliche Massage führt durch die Anwendung von anatomisch geformten Holzelementen und gezielten manuellen Massagetechniken zu einem spürbaren Erfolg.Die Maderotherapie fördert die Fettverbrennung, regt den Stoffwechsel an und hilft, das Gewebe zu straffen und zu verjüngen. Sie ist eine nicht-invasive Methode, die besonders sanft und zugleich wirkungsvoll ist. 10er Abo
Die manuelle Lymphdrainage fördert den natürlichen Abfluss von Gewebsflüssigkeit, reduziert Schwellungen, stärkt das Immunsystem und unterstützt die Regeneration und Entgiftung. Sie wirkt beruhigend, entstauend und trägt zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden bei - ideal zu Prävention und zur Förderung innerer Balance.