Psychotherapie Gunhild Weiss

Wann ist Therapie hilfreich? Wir schaffen die meisten Aufgaben die uns das Leben stellt, mit der Hilfe eigener Kraft und mit der Unterstützung durch unser soziales Netz. Familie, der Partner, die Partnerin, Freunde begleiten uns. In manchen Lebensphasen fühlen wir uns allein, spüren nicht mehr wohin der Weg uns führen soll, die gewohnten Ressourcen sind zuwenig. Da ist es hilfreich die gewohnte Unterstützung zu erweitern und professionelle Hilfe in Form von Psychotherapie in Anspruch zu nehmen, um Krisen zu überwinden, neue Perspektiven zu finden, den Weg des eigenen Lebens gestärkt weiter zu gehen. Als Psychotherapeutin bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet, sie ist selbstverständlich und gewährt dadurch Sicherheit und Vertrauen. Wie arbeite ich als Therapeutin? In der Personzentrierten Psychotherapie werden dem aktuellen Erleben und der persönlichen Bedeutung dieses Erlebens sowie der therapeutischen Beziehung ein zentraler Stellenwert beigemessen. Die Beziehung die zwischen Ihnen als Person und mir als Therapeutin entsteht ist die wichtigste Grundlage. Darum ist ein Erstgespräch so wichtig um das zu erspüren. Nach diesem Erstgespräch werden wir die weiteren Stunden vereinbaren. Aufmerksames Zuhören, das Wahrnehmen und Erforschen der Äußerungen, Befindlichkeiten und Stimmungen Ihrer Person werden gemeinsam genauer erforscht – mit dem Ziel, Ihre innere Welt zu verstehen. So entdecken Sie im Laufe der Therapie die Besonderheit der eigenen Lebensgeschichte. Sich selbst besser zu verstehen, die eigenen Verhaltensweisen, sich selbst und anderen Menschen gegenüber ein höheres Maß an Achtung und Wertschätzung aufzubringen wäre eines der Ziele denen Sie sich annähern könnten. Neue Sichtweisen und Problemlösungen entwickeln sich daraus.