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SevenBlocks

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Via Moree 16, Mendrisio, TI
6850, Switzerland
+41786410270
https:www.sevenblocks.ch
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About

Fitness centerFitness machinesPersonal Training
25 anni di esperienza per creare il perfetto mix allenante. Functional training, body building e attività cardio perfettamente inseriti in un workout senza paragoni. SEVENBLOCKS è unico. La forza sviluppata attraverso esercizi multiarticolari e attrezzi funzionali per variare sempre lo stimolo. La resistenza, sviluppata attraverso blocchi HIIT (high intensity interval training) e sfruttando attrezzi ergonomici che simulano gli sport più completi. Sci di fondo, canottaggio, jogging, bike, vela. La coordinazione, la precisione, l’equilibrio, la flessibilità utilizzando esercizi sempre diversi, dove concentrazione e tecnica migliorano la percezione ed il controllo del tuo corpo. L'estetica, grazie al lavoro mirato sul muscolo di riferimento che ne favorisce l’armonia delle forme.

Location

SevenBlocks
Via Moree 16, Mendrisio, TI
6850, Switzerland

Hours

Monday7:00 AM - 8:15 PM
Tuesday7:00 AM - 8:15 PM
Wednesday7:00 AM - 8:15 PM
Thursday7:00 AM - 8:15 PM
Friday7:00 AM - 8:15 PM
Saturday9:00 AM - 11:00 AM
Sunday9:00 AM - 11:00 AM

Reviews

4.9
21 reviews
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18
4 stars
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  • MC
    Marzia Cattaneo
    Sep 24, 2026
    5.0
    Frequento la palestra 7Blocks da diversi anni. Posso dire che l’ambiente è molto accogliente. Lavorando in piccolo gruppi, in poco tempo si conosce un po’ tutti. I coach sono tutti simpatici e sempre disponibili ad aiutarti e a supportarti nei vari esercizi/allenamenti. Gli allenamenti sono di 42 min e sono strutturati in 7 blocchi (come dice il nome 😉), si allena sempre tutto il corpo. Vi sono poi le classi specifiche per che vuole prepararsi ad una competizione come Hyrox. La prenotazione della lezione avviene tramite app, tutto molto comodo e rapido. Se interessati, consiglio di fare una prova gratuita per vivere un po’ di questa bella realtà 🤗.
  • MC
    Mary Cognetti
    Sep 20, 2026
    5.0
    Sentirsi a casa
  • VP
    Viviana Pecora
    Sep 20, 2026
    5.0
    Numeri uno in the world 🌈
  • FL
    Federica Lonato
    Jan 16, 2026
    5.0
    È stata una gran figata ! Tutto perfetto iniziando dagli spogliatoi con tutti i comfort per una donna dalla piastra allo struccante al phone tutto che fa la differenza ! Un allenamento strong intenso proprio come piace a me ! Insomma vengo da Napoli ed è stata una gioia immensa scoprire questo posto così pieno di energia a Mendrisio ! Consiglio assolutamente ❤️
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