Mental Sportroom

Herzlich Willkommen im Mental Sportroom in Weissach-Flacht! Hier findest du die perfekte Balance aus mentaler Leichtigkeit und körperlicher Fitness. Ich, Mascha Renzow, begleite dich mit Mentaltraining, Neuroathletik, Personal Training und Kursen, um Kopf und Körper gezielt zu verbinden und ganzheitlich zu stärken. Mit Neuroathletik-Übungen und Mentaltraining steigerst du deine individuelle Leistungsfähigkeit – für Sport, Beruf oder Alltag. Reduziere Stress, stärke deine Konzentration und genieße mehr Wohlbefinden, Körpergefühl und Lebensqualität. Kursangebot: Pilates – TRX® – ZENbo® – Faszientraining – Yoga. Für mehr Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Achtsamkeit. Gegen Verspannungen, Schmerzen und Stress.