Ganzheitliche Ernährungsberatung und Hypnose Irene Held

Reviews

• HA

  Hamed Abdalla

  May 28, 2026
  5.0
  Ohne grosse Erwartungen, dafür mit viel Neugier wollte ich Hypnose ausprobieren um mein selektives Essen anzugehen. Die positive Überraschung nimmt bis heute nicht ab: Ich merke, wie sich mein Verhältnis zum Essen verändert, ganz subtil aber spürbar. Neue Lebensmittel kommen hinzu, schmecken anders und der Ekel wird immer weniger. Irene schafft eine Atmosphäre, in der man sich von Anfang an gut aufgehoben fühlt. Sie geht auf individuelle Bedürfnisse und Sorgen ein und führt dich sehr professionell und sanft durch den Prozess.
• MB

  Michelle Bearth

  Apr 12, 2026
  5.0
  Ich habe mich von Anfang an sehr wohl und verstanden gefühlt. Besonders die Hypnose, vor der ich anfangs großen Respekt hatte, wurde mir durch Irene mit ihrer verständnisvollen und einfühlsamen Art ganz behutsam nähergebracht. Sie hat mich genau dort abgeholt, wo ich stand, und mir alle Unsicherheiten genommen. Irene schafft eine ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre und geht individuell auf persönliche Themen ein. Die Sitzungen waren für mich eine sehr wertvolle und nachhaltige Erfahrung und absolut empfehlenswert!
• AA

  Andrea

  Oct 22, 2024
  5.0
  Ich fühlte mich bei Irene von Anfang an wohl, verstanden und ernst genommen. Ich wurde von Irene wunderbar auf die Hypnose eingestimmt und begleitet. Jahrelang litt ich unter Bullimie. Bereits nach der ersten Sitzung hat sich ein ganz entscheidender Knopf gelöst und ich konnte ein jahrelang eingespieltes Muster endlich ablegen. Wir arbeiten in losen Abständen weiter am Thema, um alles zu festigen. Ich kann Irene wärmstens empfehlen und alle nur ermutigen, den Schritt zur Beratung bei ihr zu machen. Danke, Irene!
• LF

  Loredana Fabiani

  Jun 1, 2024
  5.0
  Liebe Irene, ich möchte mich für die wunderbare Unterstützung durch Hypnosetherapie bedanken. Schon nach der ersten Sitzung spürte ich eine deutliche Befreiung von meinen Ängsten. Dieser Erfolg hat sich in einer zweiten Sitzung weiter gefestigt. Irene hat eine sehr beruhigende und einfühlsame Art, die mir sofort das Gefühl gab, in guten Händen zu sein. Ich habe mich während der Therapiesitzungen sehr wohl und sicher gefühlt. Ich kann Irenes Hypnosetherapie allen empfehlen, die ähnliche Herausforderungen wie Ängste bewältigen möchten. Vielen Dank für alles, Irene!
• HW

  Hanna Weisskopf

  Aug 22, 2022
  5.0
  Ich habe Irene Held im www gefunden weil ich eine Ernährungsberaterin gesucht hatte, die auch Hashimoto-Kenntnisse hat und diese Problematik gut kennt. Die Beratungen waren intensiv und - wichtig - nachhaltig. Während den Gesprächen wurden Ressourcen in mir festgestellt und Themenfelder besprochen, an denen ich arbeiten konnte. Der Austausch war und ist lebhaft und ich habe mich bei Irene sehr wohl und verstanden gefühlt. Die Hypnosebehandlung (Magenband) erlebte ich als Befreiung weil sie mir erlaubte, Themen zu beleuchten, die sonst weniger gut zu bearbeiten gewesen wären. Auch während den Hypnosesitzungen fühlte ich mich aufgehoben und ernst genommen. Kurzum, mit Irene habe ich den Prozess dauerhaft Gewicht zu verlieren noch einmal angestossen und in Angriff genommen und bin seither stetig am Abnehmen. Ein voller Erfolg für mich - danke schön... !